Мне всегда было интересно смотреть как работает аквариумный фильтр. Сквозь защитную сетку в его сопло неуклонно засасывается разный мусор. Частички грязи, водоросли, обрывки водных растений. Муть, поднятая со дна в процессе жизни рыб или при смене воды и после чистки аквариума. Остатки корма.
Когда грязь начинает заполнять толщу воды вид аквариума становится неряшливый, запущенный. Но маленький фильтр неуклонно работает. Он тихо жужжит в своем углу, незаметный постороннему взору. Засасывает тину и взбаламученный ил. Процеживает грязную воду и выбрасывает обратно в аквариум чистую.
Прислонившись сбоку к аквариумному стеклу я внимательно наблюдаю, как частичка за частичкой втягивается сквозь решетку фильтра грязь и вода очищается. Правда некоторые крупные обрывки засасывают не сразу. Сначала они притягиваются, а потом внезапно разворачиваются и тоже проникают внутрь.
Я — тоже фильтр. Как и многие другие ответственные и не токсичные взрослые и родители. Я беспрерывно фильтрую и очищаю пространство своей жизни. Ежедневные запутанные заботы. Дикая многозадачность. Работа, дом, дети. Свои собственные проблемы.
Люди болеют, страдают, переживают. Моя работа — выслушать. посочувствовать. Установить правильный диагноз, назначить терапию, вылечить. Ежедневно я процеживаю сквозь себя боль и тревоги. Как губка впитываю и решаю проблемы со здоровьем. Телефон надсадно пиликает сообщениями, вопросами, уточнениями. Бесконечные задачи загрязняют пространство жизни, как воду в аквариуме. Что там за отклонения в анализах? Да нет, ничего страшного нет. Спасибо, доктор. Вздох облегчения — кому-то стало легче. Надо ехать дальше, к следующему заболевшему ребенку. К концу рабочего дня все текущие задачи окажутся решенными, вода от них полностью очищена.
Но вечером начинается другая текучка. Вспоминаю, что дома продукты закончились — надо заскочить еще в магазин. Современные гипермаркеты еще тот фитнес. Гигантское пространство требует время на перемещение и поиск всего необходимого. Очередь на кассе сегодня не большая, к счастью. Пока стою, успеваю ответить еще на десяток сообщений.
Вот я и дома. Ребенок грудной, занимает все время, готовить сегодня было некогда. Но бульон уже сварен. Быстро организую детей. Ты чистишь картошку, ты трешь морковку, ты режешь лук. Зажарка на сковородке, еще чуть-чуть и суп будет готов. Мультиварка — это вещь!
Что там с уроками? Ооо. Зачем ты ревешь? Не понимаешь и никогда не поймешь уравнение? Да ладно. Садимся смотреть, что там с алгеброй. Остальное с репетитором в выходные. Проблема отфильтровавана.
Иногда кажется, что эти дети производят только хаос. Раскиданные вещи, неубранная посуда, надкусанный кусок колбасы на столе. Бесит. Муть поднялась со дна. Фильтрую, заставляю всех все за собой убрать.
Но это сущая ерунда по сравнению с подростковыми приколами. Ты сегодня точно была в школе? Проверяю. Не вэйпишь случаем? Тотальный контроль и внимание. Геолокация. Крупные частички ила нагло забивают сопла фильтра. Нужно время чтобы выработать стратегию и справиться с ним.
Ближе к ночи сижу слегка оглушенный около меркнущего аквариума и оплачиваю счета, квитанции за кружки, школьную еду, дозаказываю что-то на Озоне и ВБ. В ноябре и декабре я с надеждой на передышку мечтал о Новом годе, но уже через 5 дней после начал ждать лето)
На решетке очистителя застряло несколько крупных обрывков листьев, частично перекрывающих фильтрацию. Но фильтр все еще мерно гудит, вода в аквариуме пока кристально чистая. Все не вечно, конечно.
Отдельное спасибо за рассказ, в котором, пусть и не всё, но многое откликается,
Интересная аналогия с фильтром и важные мысли о быте, в котором практически все мы пребываем
К сожалению, сейчас эта многозадачность вызывает в обществе восхищение. Но если взглянуть глубже, то эта многозадачность часто таит в себе много усталости, мук и страданий. Нужно развеивать миф о том, что быть многозадачным это классно и просто.
Многозадачность в современном мире очень нужный скилл, но возможность выгорания нужно всегда держать в уме. Главное-правильно фильтровать 🙂
Спасибо за освещение такой актуально проблемы, о которой многие, к сожалению забывают. Сейчас многозадачность является чуть ли не обязательным требованием для современного человека, но нельзя забывать также и про риск выгорания
Благодарю за подробный разбор темы! Важно помнить, что здоровье — это бесценное богатство, и его нужно беречь
Постоянная тревога, чувство, что все время что-то упускаешь, туман в голове — это все последствия погони за продуктивностью, успешностью. Человеческое стремление решить сразу «все и вся» приводит к тому, что мы не можем остановиться и в моменте наслаждаться тем, что есть. Как решить эту проблему?
Как врач и родитель — это на 100% про меня. Постоянно фильтруешь через себя и боль пациентов, и хаос домашних дел, чтобы всем было хорошо. Силы вам! Выражаю огромную поддержку и солидарность.
Главное в рутине и быту не потерять самого себя. Иногда голова кругом идет от бардака и хочется просто все взорвать и пересобрать заново.
Что же, надеюсь с возрастом я тоже стану эдаким фильтром.
Спасибо, за интересную статью.
Читая статью, действительно узнаешь себя. Вечно в делах, вечно в работе или учебе, настолько большой объем информации проходит всего за один день, а за неделю и представить страшно, да и не всегда получается все фильтровать, что порой все ложиться на плечи большим и неподъёмным грузом
Жизненный фильтр, который забивается у каждого, не важно чем, какими проблемами. Главное научится использовать этот фильтр, уметь где-то отстранится, а где-то наоборот включиться в работу. Данная статья очень откликается по личному опыту!
Медперсоналу как никому другому нужно беречь свое здоровье